czwartek, 24 grudnia 2015

Idealny obiad dla dziecka? Zupa pomidorowa

Pewnie wielu z was w przedszkolu wyczekiwało, kiedy na obiad w końcu będzie „pomidorówka”. Podobnie wyglądaliście jej siedząc przy stole w rodzinnym domu. Jeśli teraz macie w rodzinie własnych niejadków, których musicie przekonać do jedzenia – skorzystajcie z własnych wspomnień i przygotujcie właśnie pyszną zupę pomidorową. Ten smak zachęci każdego!






Co więcej, w tym daniu nie ma żadnych składników, których powinniśmy unikać gotując dla dzieci w wieku przedszkolnym. Po prostu ugotuj udko z kurczaka w bulionie, stopniowo dodając warzywa. Na koniec do garnka wlej koncentrat pomidorowy.



Pamiętaj, aby nie przesadzić z przyprawami. Weź też pod uwagę, że jeśli do takiej zupy pomidorowej ugotujesz makaron w fantazyjnym kształcie – na przykład zwierzątek – dziecko zdecydowanie chętniej ją zje. Całość oprósz drobno posiekaną natką.


Mamy nadzieję, że twojemu maluchowi ze smaku aż uszy będą się trzęsły! A do swojego talerza dodaj pełnoziarnisty ryż i makaron oraz nieco więcej pikantnych przypraw.

1 komentarz: